Optymalne powtórki
Działowi patronuje
Wspomaga pamięć i koncentrację
Powtórki służą do utrwalania wiedzy i sa bardzo ważne dla efektywnej nauki. Jak robić powtórki, żeby skutecznie i szybko zapamiętać materiał?
Powtórka polega na ponownym, szybkim przejrzeniu materiału i powtórzeniu zapamiętanych informacji. Wystarczy trzymać się kilku zasad, żeby powtórki przyniosły szybkie rezultaty i zabierały mało czasu.
Kiedy robić powtórki?
Kluczowa jest powtórka od razu 10 minut po nauce i następna po godzinie. Dzięki temu, już na następny dzień będziemy pamiętać 80% informacji.
Dla optymalnego efektu, robimy powtórki:
- od razu (10 minut) po nauczeniu się
- po godzinie
- następnego dnia
- po tygodniu
- po miesiącu
- po roku